Что делать в кризис - выживать или жить?

В кризис даже страхи начинают казаться страшнее. Это сковывает нашу жизнь настолько, что она превращается в выживание. Как разорвать этот порочный круг?

Падение рубля, выявление работниками прокуратуры роста цен на продукты в несколько сотен процентов за считанные месяцы, рост безработицы… Всё это — приметы уже разразившегося кризиса. Привычная «стабильность» рушится на глазах, и вот уже всё окружение, в том числе телевизор в комнате, радио в машине и Интернет на работе, начинают излучать даже не негатив, страх.

Страх заразителен. В процессе эволюции у людей не выработались защитные механизмы, ограничивающие, как бы это сказать… уровень кошмара. Это проверенный научный факт. Подсознание не умеет уменьшать уровень страха. Это не записано в наших привычках и инстинктах. Наоборот, привычки и инстинкты подстраиваются под уровень страха. Это было оправданно в те далёкие века, когда человек был зверем. Это помогало выжить. Сегодня же эта особенность нашей психики может не только полностью парализовать сознание и решимость действовать, но и реально сократить жизнь.

Что мы делаем, когда вокруг всё привычное начинает рушиться? Жизнь переходит на военное положение. Режим жесткой экономии всего — денег, времени, креатива, даже положительных эмоций: как можно радоваться, когда вокруг творится такое. Кстати, количество отрицательных эмоций никак не ограничивается, ибо… смотри предыдущий абзац, а качество становится лучше, т. е. становится ещё страшнее.

Но ведь всё равно надо что-то делать? Кризис на дворе. Да! Экономить, искать дополнительные доходы и больше работать всё равно придётся. Но это не повод ограничивать себя в положительных эмоциях. А вот чтобы жизнь перестала быть выживанием, надо резко сократить уровень отрицательных эмоций. Сознательно.

Легко сказать…

Прежде всего, давайте мыслить, как китайцы, у которых понятие «кризис» и понятие «возможности» пишутся одинаковыми иероглифами. Попробуем применить к своим экономическим страхам китайскую методику.

Лирическое отступление. Достоверный научный факт: почти все крупнейшие состояния в мире нажиты в период кризисов. Объяснение сему феномену вроде бы такое. Когда рынок растёт, продавать за бесценок никто ничего не будет. Все надеются на лучшее. Даже те, у кого всё идёт наперекосяк. Зато когда рынок рушится, люди в панике продают даже то, что в будущем может принести огромадные доходы.

Вот и мы подумаем, не только как выжить в нынешний кризис, а как извлечь из него пользу. Чем больше, тем лучше.

Первое, что надо сделать в этой ситуации, покинуть довольно многочисленную категорию хронических нытиков. Ну или хотя бы дистанцироваться от них. Это люди, у которых всегда всё было плохо, а уж сейчас-то… Так вот, именно с сей категорией людей лучше расстаться именно сейчас, сославшись на безденежье, нехватку времени и поиск новой работы. Кем бы эти нытики ни были — родственниками, коллегами, друзьями… Как это сделать в реальности? Не знаю. Думайте, решайте и действуйте сами. Видите, от нынешнего кризиса уже есть польза.

Дальше. Собираясь грустить по какому-либо поводу (ситуации, событию), спросите себя: «А какую выгоду я могу извлечь из этого повода (ситуации, события)?» Положительное есть в любом событии просто потому, что так устроен наш мир. Найдя это положительное, спросите себя: «А ещё что?» Лучше заняться поиском «этого» с азартом и энтузиазмом. Ну, а потом можете и погрустить. Как же без этого… Да, всё плохо, за исключением вот таких положительных моментов… Мозг человека всегда запомнит последнюю информацию.

Скорее всего, с первого раза так мыслить не получится. Привычка — это вторая натура. Поэтому лучше всего составить план-напоминалку и постоянно напоминать себе, что надо действовать вот так. Да, есть категория людей, которая сразу заявит, что это не работает, поэтому и пробовать не стоит. Если вы из этой категории людей, просто скажу, что нет других критериев истинности, кроме практики. Попробуйте, потом говорите.

И ещё один «рецепт», который превращает бессмысленное выживание в яркую и полноценную жизнь. Очень важно в такие трудные времена, когда кажется что всё плохо, начать делать то, чем всегда было некогда заняться. Да, именно сейчас, когда не хватает ни денег, ни времени, ни сил. Если вы это сделаете, откроется втрое дыхание, которое надолго оттащит ваше подсознание в положительную сторону.

Пример? Ну, возьмём хотя бы… меня. Я всю свою сознательную жизнь хотел научиться рисовать. Так получилось, что появилось сегодня утром два часа свободного времени. Сорвалась важная сделка… И вместо того, чтобы по привычке полезть смотреть новости, где полно негатива, придумывать себе новую работу или ломать составленный вчера план дня, набрал в поисковой строке «как нарисовать». Посмотрел картинки. И спросил себя: а я так смогу? Наверное, нет. А если попробовать? Время же есть. И нарисовал. Горный пейзаж. Вау, оказывается я умею рисовать! Настроение было потом — не передать! А казалось бы, чё радоваться, ну поводил карандашом по листу бумаги и всё.

Даже в кризисе можно удержать качество своих мыслей на высоте. Мысли — начало поступков. За поступками последуют результаты. Как вы думаете, какими они будут?

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 15:22 23.10.2017 Flywill.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интересное

Какой пылесос для автомобиля - лучший? Обзор от са

Портал Aport.ru подготовил краткий обзор самых покупаемых автомобильных пылесосов. При небольшой сто...

Взяточничество на Руси - преступление или традиция

Как, наверное, любой народный обычай, взяточничество необычайно живуче. А как иначе? И дело не тольк...

Автолитература: где купить материалы по эксплуатац

По статистике, у 30 % жителей нашей страны, достигших совершеннолетия, есть авто. За авто необходим ...

Как произвести хорошее первое впечатление? Особенн

Первое впечатление необратимо, потому так важно владеть ситуацией в момент первой встречи. Ваш стиль...

Особенности правильного подбора шин и дисков

Выбирая диски и шины (msk.automoda.ru) для автомобиля необходимо учитывать определенные параметры. О...

Доска сельхозобъявлений: где купить сельскохозяйст

Вы имеете какое-либо отношение к сельскому хозяйству? Знаете не понаслышке, что называют нутом и про...

Православные иконы. Почему мерные иконы особенно п

На Руси православные иконы всегда пользовались популярностью и любовью людей. Православные иконы при...

Проектирование вентиляции

Вентиляция - это совокупность мер по обеспечению заданного состояния воздушной среды в жилом или про...

Отчего ревёт Левиафан?

«Левиафан» – это внезапное творение, выделяющееся на фоне мусора бесчисленной кинопропаганды и безду...

Что лучше для отдыха - Турция или Греция?

Вопрос, который волнует многих отдыхающих, собирающихся впервые ехать в отпуск за границу или побыва...



О портале:

Наш сайт разработан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш веб-сайт удобным для просмотра.

Полезная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем веб-портале дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет нужды тратить большое количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.