Проблема похудения

Итак, в этой статье мы рассмотрим ещё одну узкую, но существенную проблему похудения. И наверняка вы не один раз наблюдали, как женщина, который варит борщ, частенько пробует его на вкус. Причем, это касается не только борща, но и другой еды.

Или даже мы просто заходим на кухню, чтобы помыть посуду, но обнаруживаем кусок недоеденного торта. И, как говорится, велик соблазн его скушать, да и как-то “странно” убирать кусок в холодильник, не так ли?

Так почему не нужно пробовать блюдо при его приготовлении? Потому что когда оно будет готово, то мы уже не будем по-настоящему голодны.

А, как мы уже знаем, только питаясь на пустой желудок, мы можем получать от еды истинное удовольствие и одновременно сбрасывать вес. Если вы ещё об этом не в курсе, то вы можете почитать эту статью.

Поэтому, казалось бы, лучше всего готовить через 2-3 часа от последнего приема пищи, чтобы не чувствовать ноющего ощущения под ложечкой. Однако лично я готовлю, когда полностью голодный.

Почему? Потому что я все это время предвкушаю прием приготовленной мною пищи, и от этого мне становится вдвойне приятно! Кстати, это главная причина, по которой мы можем полюбить свой голод и ожидать великой трапезы.


09:58 31.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Стоит прочесть

Как исполнять свои желания? Волшебные рецепты счас

Мысли каждого человека наполнены желаниями и мечтами. Всегда ли они исполняются? Вовсе нет. Иногда д...

Мини-обзор макси-привлекательного бизнеса для влож

Возможно ли заработать на торговле ноутбуками в сети Интернет? Лет 10 назад ноутбуки не пользовалис...

Вкусные рецепты: Шоколадный десерт с ромом и ежеви

Шоколадный десерт с ромом и ежевикойИзюм залить 3 ст. л. рома, дать немного настояться. Шоколад раст...

Испачкали ковер? Клин клинингом выбивают!

Ежедневная эксплуатация предметов интерьера, изготовленных текстильным способом, несомненно, связана...

Зачем нужна стабильность?

В физике есть такое понятие, как энтропия. Энтропия – это мера неупорядоченности. Или мера хаоса. И ...

Каковы ошибки и правила общения русских в США?

В каждой стране свои обычаи, свои правила хорошего тона. Автор поделится своими наблюдениями о том, ...

Отчего ревёт Левиафан?

«Левиафан» – это внезапное творение, выделяющееся на фоне мусора бесчисленной кинопропаганды и безду...

Выбор профессии. Стоит ли заниматься экономикой?

«Деньги правят миром» — это правда, и без них не выжить. Если вы хотите хорош...

Формирование личности ребенка 3-5 лет

В возрасте 3-5 лет происходят значительные изменения в общении ребенка с взрослыми и ровесниками, и...

Как увеличить время жизни и работы аккумулятора?

Аккумулятор для ноутбука, вернее, время его жизни – это один из самых критичных показателей при его ...



О портале:

Наш сайт разработан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш веб-сайт удобным для просмотра.

Полезная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем веб-портале дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет нужды тратить большое количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.