Как пережить лето без кондиционера?

Последние лет пять-десять в теплое время года в наших умеренных широтах достаточно жарко. Помню, когда-то температура в плюс тридцать с небольшим на градуснике воспринималась как нечто специфическое, сейчас же — это воспринимается как обычная летняя погода, мол, бывает и хуже. В офисах стали почти повсеместно ставить кондиционеры, в домах постепенно тоже. Но если установка кондиционера в своей квартире вам не по карману — не беда, можно спасаться от жары и по-другому.

Если ваши окна выходят на солнечную сторону, то для того чтобы квартира меньше прогревалась, можно наклеить на окна пищевую фольгу, чтоб она отражала солнечные лучи. Это делается тем же самым способом, как клеили на окна снежинки в детстве — нужно смочить мыло водой, намылить им окно, а далее аккуратно приложить фольгу. С заходом солнца окна стоит открывать до утра, поскольку в такое время уличная температура ниже температуры в квартире. Некоторые не открывают окна, боясь того, что тогда налетят комары и мошки, но и против этого есть средство — обтянуть оконные проемы специальной сеткой от насекомых или фатином.

Если у вас есть вентилятор, можно воспользоваться методом, в шутку называемым словосочетанием «кондиционер студенческий» — заморозить несколько бутылок воды и установить их таким образом, чтоб поток воздуха от вентилятора шел прямо на них. Помните: нежелательно, чтобы при этом дуло прямо на вас — это, конечно, очень приятно в жару, но так легко простудиться.

В жару по возможности стоит максимально отказаться от употребления домашней пищи, которую необходимо долго термически обрабатывать (варить, жарить, тушить), поскольку это дополнительно повышает температуру в квартире. Также не стоит есть продукты, которые лично вам создают ощущение тяжести в желудке, поскольку это тоже своеобразная физическая нагрузка для организма, в результате которой вырабатывается дополнительное тепло. Нежелательно употреблять сладости и алкоголь.

Если в помещении жарко и воздух сухой, то увлажнить его можно, расставив по комнате несколько емкостей с водой — вода будет испаряться и влажность, следовательно, повысится. Если же воздух, наоборот, излишне влажный, то вместо емкостей с водой можно расставить емкости с солью или активированным углем, которые будут адсорбировать влагу из воздуха.

Еще хорошо, когда есть возможность в жару делать обтирания холодной водой несколько раз в день — это даже немного уменьшает жажду. Однако этим не стоит излишне увлекаться, поскольку вода сушит кожу.

Бывает и так, что ночная температура воздуха повышается до такой степени, что вы либо совсем не можете уснуть, либо с трудом засыпаете и часто просыпаетесь, в результате чего страдает качество сна. Для таких случаев есть еще одно проверенное средство: необходимо положить на ночь под подушку бутылку со льдом. Совет выглядит как чреватый простудами, но на деле это не так. Нижняя часть подушки действительно становится холодной, а верхняя приобретает нормальную комфортную температуру.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 00:04 02.11.2017 Flywill.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Читаемые

Бизнес план, финансовое планирование и бюджетирова

Очень часто случается, что, используя различные термины, специалисты говорят об одних и тех же вещах. В настоящий момент в консалтинге существует четкое распределение терминов: бюджетирование, бизнес...

Вкусные рецепты: Селедочная закуска, Тарталетки с

Селедочная закускаИз хлеба сделать гренки. Рыбу вместе с сыром измельчить в блендере. Кондитерским шприцом или мешочком фигурно выложить массу на хлеб. Отличная закуска под крепкие спиртные напитки. В...

«Белый город Ашхабад» - действительно универсальна

Проведение Международных универсальных выставок "Белый город - Ашхабад" играет важную роль в установлении наиболее эффективных форм взаимовыгодного сотрудничества. В 2010 году в IХ Ме...

Сайт купонов: профессиональные услуги и товары со

Как дополнительно сэкономить на покупках? Все большую популярность в РФ приобретают сайты купонов, на коих возможно купить скидку на множество нужных услуг или товаров. В чем преимущества данных ресур...

Новости развития информационнного портала:

Наш сайт разработан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш веб-сайт удобным для просмотра.

Полезная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем веб-портале дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет нужды тратить большое количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.

© 2021 Информационный портал - flywill.ru

Культура Семья дом дети Психология Животные и растения Медицина и здоровье Бизнес и Финансы IT медиа Питание рецепты Ремонт и Строительство Автомобили Интим инфо


Чтобы связаться с редакцией или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь формой обратной связи.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+