Целлюлит – распространенное патологическое явление, при котором кожа становится дряблой, неровной. Обычно об этой проблеме говорят женщины. А бывает ли целлюлит у мужчин? И можно ли его вылечить?
Возможные факторы появления недуга
Привести к образованию целлюлита у мужчин могут следующие причины:
- Нерациональное питание. Употребление вредной пищи ведет к набору массы тела, а также отрицательно действует на обмен жиров.
- Нарушение гормонального баланса. В мужском организме за расщепление жировых клеток отвечает адреналин и норадреналин. Если производство гормонов нарушается, жиры не уходят полностью, а откладываются в подкожном слое.
- Неактивный образ жизни. Если человек мало двигается, это негативно отражается на состоянии кожного покрова, мышечных тканей. Также это способствует набору лишнего веса, что провоцирует возникновение неровностей кожи.
- Частые стрессы. Переживания оказывают влияние на обменные процессы в организме.
Приводить к ухудшению состояния кожи могут и патологические процессы, вызывающие нарушение кровообращения и обмена жиров в организме. В этом случае пациенту требуется пройти обследование и серьезно заняться лечением.
Почему мужчины практически не подвержены целлюлиту?
У мужской половины очень редко встречается «апельсиновая корка». Это объясняется тем, что у мужчин и женщин разное строение жировой ткани и гормональный баланс в организме.
У девушек коллагеновые волокна расположены параллельно друг другу. Вследствие этого у них выше вероятность того, что ткани растянутся, возникнет застой жидкости. Еще в женском организме больше эстрогена, чем в мужском. Этот половой гормон оказывает большое воздействие на отложение жировых клеток.
Факторы, помогающие понять, почему у мужчин нет целлюлита:
- Волокна коллагена перекрещиваются, обладают ячеистой структурой. Такое строение позволяет тканям избегать растяжения.
- В организме содержится небольшое количество эстрогена.
Иногда волокна могут растягиваться, но все равно это не так заметно, как у женщин. Поэтому, если целлюлит и есть, его никто не замечает.
Стадии проявления, места локализации у мужской половины
В большинстве случаев неровности кожи у мужчин возникают в зоне талии, живота и бедер. Развитие недуга происходит постепенно, поэтому врачи выделяют несколько стадий, каждая из которых имеет свои особенности:
- Первая. Появляются маленькие ямочки, которые заметны только при сжатии покрова.
- Вторая. На этой стадии ямки можно заметить визуально.
- Третья. У пациента возникают дополнительные симптомы: дряблость кожи, синяки, отеки.
- Четвертая. Покров становится синюшным, пораженное место отличается более низкой температурой.
Запущенная степень патологии у мужчин встречается крайне редко.
Способы борьбы
Мужской целлюлит лечится комплексным путем (применяется несколько лечебных методов).
Физиопроцедуры
Справиться с «апельсиновой коркой» можно с помощью физиотерапии. Есть множество методов лечения, которые помогают расщепить жировые отложения, восстановить кровообращение, улучшить состояние кожи.
Мужчинам стоит обратить внимание на прессотерапию. Под ней понимают ношение специальных штанов, которые надуваются воздухом. Проводят процедуру через день. Для устранения целлюлита требуется около 15 сеансов.
На помощь мужчинам приходит также фонофорез, при котором в проблемные участки тела вводятся лекарственные вещества путем ультразвука. Курс терапии составляет 10 процедур.
Помимо описанных физиопроцедур при целлюлите используются солевые ванны, мезотерапия, озонотерапия.
Массаж
В комплекс лечения целлюлита обязательно входит массирование проблемных зон. Можно посещать косметологический кабинет или выполнять самомассаж. В последнем случает понадобится:
- Кулаком разминать области поражения на бедрах и ягодицах.
- Растирать живот ладошками сверху вниз.
- Щипать жировые складки на животе, но несильно.
- Интенсивно постукивать кулаками по прессу.
Косметологи советуют проводить массирование с применением меда, а перед массажем принять ванну, чтобы кожа была распаренной.
Питание
Для устранения целлюлита у мужчин косметологи советуют скорректировать рацион. Из ежедневного меню требуется убрать все вредные продукты, которые способствуют отложению жира. К ним относится фастфуд, копчености, колбасы, жареные и жирные блюда, кондитерские изделия.
В рацион включают больше овощей, фруктов, зелени, ягод, круп. Мясо и рыбу рекомендуется выбирать с минимальным количеством жира. Потребление соли и сахара следует ограничить.
Косметические средства
При лечении целлюлита рекомендуется применять кремы, мази или гели, которые помогают расщеплять жировые клетки, активизировать кровоток и движение лимфы, восстанавливать обменные процессы в эпидермисе, а также повышать упругость, эластичность покрова.
При производстве лечебных косметических средств против целлюлита используют следующие компоненты:
- Кофеин. Способствует разрушению жиров, улучшает микроциркуляцию крови.
- Никотиновая кислота. Оказывает разогревающее действие.
- Ментол. Производит охлаждающий эффект.
- Экстракт гуараны. Помогает в нормализации обмена жиров.
- Теофиллин. Стимулирует кровообращение, выводит избыточную жидкость.
Перед выбором крема или мази стоит посоветоваться с косметологом.
Хирургические способы
В запущенных случаях мужчинам приходится соглашаться на оперативное лечение. Современная медицина предлагает такие методы терапии:
- Липосакция: лишний жир выкачивают с помощью вакуума. Если жировых отложений скопилось слишком много, удается удалить лишь их часть. Не разрешается проводить операцию людям, страдающим патологиям сердечно-сосудистой системы, некоторыми соматическими расстройствами, сахарным диабетом.
- Электролиполиз: жиры расщепляют электрическими импульсами. Не подойдет такой метод мужчинам со злокачественными опухолями, тромбофлебитом, приступами эпилепсии, кардиостимулятором.
- Липопленинг: на жировые отложения воздействуют ультразвуком, затем удаляют их. После такой операции значительно снижается риск рецидива.
Описанные хирургические способы обладают высокой эффективностью, но не гарантируют того, что недуг не вернется снова.
Народная медицина
Помочь в устранении целлюлита могут и нетрадиционные методы терапии.
Эффективным домашним способом является медовое обертывание. Для процедуры растапливают 100 г меда, добавляют по 5 капелек грейпфрутового, лимонного, апельсинового и эвкалиптового масла. Полученную смесь намазывают на проблемные части тела, втирая в кожу легкими массирующими движениями. Затем нужно обернуть пораженные места пищевой пленкой, закутать теплой тканью и отдохнуть в течение получаса.
Другой действенный метод лечения целлюлита – обертывание с помощью кофейной гущи. В нее добавляют по 3 капли эфирного масла розмарина и апельсина. Лечебную массу нужно нанести на кожу, обернуть обрабатываемый участок пленкой и утеплить. Снимать обертывание рекомендуется через 30 минут.
Профилактика
Для предотвращения развития целлюлита сильному полу рекомендуется придерживаться советов:
- Правильно питаться.
- Заниматься спортом.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Следить за весом тела.
- Своевременно восстанавливать гормональный баланс при его нарушении.
Таким образом, целлюлит у мужчин встречается редко. Если он возникает, требуется выявить причину его появления немедленно принять меры по устранению аномалии.
