Наличие бледных и тонких волосков на теле не является косметической проблемой, но жесткие волосы, ярко контрастирующие с кожей, требуют удаления. Ноги являются самой большой зоной с волосяным покровом, поэтому устранению волос в области голени и бедра косметологи уделяют особое внимание.
Из-за особенностей конфигурации (хорошего натяжения кожи, наличия крупных ровных участков) депиляция и эпиляция ног является более простой задачей, чем удаление волос в зоне бикини, но имеет также и свои особенности, которые следует учитывать и в домашних процедурах.
Причины роста волос на ногах
Наличие волос на ногах является нормальным и для мужчин, и для женщин. У мужчин они имеют жесткую структуру и удаляются преимущественно при профессиональной необходимости: гладкость ног часто необходима актерам, спортсменам и моделям.
Женщины, обладающие мягким и тонким волосяным покровом, намного чаще склонны избавляться от волос на ногах полностью. Толщина и цвет волосков зависит от нескольких факторов:
- наследственности;
- гормонального баланса;
- других факторов (наличия трихологических патологий, медикаментозной терапии и др.).
Темные и жесткие волоски часто наблюдаются у девушек восточного и южного типа. Если же наличие густого волосяного покрова не связано с наследственностью или изменения произошли позже пубертатного периода, то рост волос может быть обусловлен следующими причинами:
- гормональный дисбаланс (избыток тестостерона, поликистоз яичников, синдром Кушинга и др.);
- гипертрихоз, а также прием гормональных препаратов и применение некоторых методов физиотерапии на фоне этого заболевания;
- доброкачественные и злокачественные неоплазии яичников, гипофиза, надпочечников;
- лекарственная терапия (прием средств с андрогенным эффектом);
- регулярное и длительное использование кремов-биостимуляторов и средств с отбеливающим действием.
Однако даже в отсутствие патологии не обращать внимания на волосы на ногах могут только представительницы северных народов с тонким и светлым волосяным покровом.
Основные способы удаления нежелательных волос
Удалить волосы можно методами депиляции и эпиляции. Главным отличием этих способов является воздействие на волосяной фолликул: при депиляции он остается живым и функционирующим, а при эпиляции — погибает или сильно повреждается.
Это обуславливает разницу в продолжительности действия: например, депиляция ног сохраняет кожу гладкой от 1-2 дней до 3 недель, а при эпиляции можно достигнуть постоянного эффекта. К первой группе методов относится ваксинг, шугаринг, удаление с помощью бритвы, крема и эпилятора, а ко второй — лазерная, электро- и фотоэпиляция.
Преимуществом более простого способа является доступность и низкая стоимость. При этом после процедуры необходимо соблюдать правила ухода за кожей, иначе высок риск раздражения, врастания волосков и других побочных эффектов.
Эпиляция позволяет убрать волоски надолго (при проведении поддерживающих процедур — навсегда), но является достаточно болезненной, дорогой и длительной. Многие виды этой процедуры требуют многократных сеансов, т.к. фазы роста волосков в одной зоне отличаются.
Бритва
Депиляция с помощью бритвы является быстрым, простым и безболезненным методом удаления волосков. Скользя по слою геля или пены для бритья, лезвие срезает верхнюю часть волоса, которая выступает над кожей.
К недостаткам процедуры относятся следующие аспекты:
- быстрое восстановление волосяного покрова (1-2 дня) с образованием колючей щетины;
- раздражение, порезы и микроповреждения кожи из-за контакта с режущей поверхностью;
- врастание волос. При срезании бритва оставляет острую кромку, поэтому волоски часто врастают в кожу, вонзаясь в нее и образуя участок воспаления.
Крем для депиляции
Еще один способ удалить волосы быстро и без боли — депиляция с помощью крема. Действие депиляционных кремов обеспечивается тремя основными ингредиентами:
- вещества, разрушающие дисульфидные связи в кератине волоса (тиогликолят кальция или натрия);
- щелочи, повышающие pH среды (гидроксид натрия, кальция);
- стабилизаторы и эмульгаторы, улучшающие контакт других компонентов с волосом (цетеарет-20, цетеариловый спирт).
Другие компоненты крема обеспечивают его мягкую структуру (вода, эмульгаторы) и уход за кожей во время процедуры (мочевина, базовые масла, глицерин, растительные экстракты, витамины). Ухаживающие компоненты являются необходимой составляющей крема для депиляции, т.к. действующие вещества способны сильно раздражать и подсушивать кожу.
Средство наносится на кожу, выдерживается в течение 3-10 минут, а затем снимается с помощью специального шпателя.
Крем удобно использовать в труднодоступных местах (например, в верхней задней части бедер). За счет более глубокого проникновения и ровного среза он не провоцирует врастания волос и обеспечивает более длительный эффект, чем бритва (до 3 суток). При этом он имеет большее количество противопоказаний, может спровоцировать раздражение кожи и ухудшает состояние ногтей (при нанесении руками).
Эпилятор
Использование специального прибора для удаления (эпилятора) позволяет достичь гладкости на 2-4 недели и постепенно истончить волоски, сделав их более светлыми и тонкими. На головке эпилятора расположены диски или пинцеты, которые захватывают волосы и удаляют их вместе с луковицей (в отдельных случаях возможно обламывание волоска).
Процедура является достаточно болезненной, поэтому выпускаются приборы с дополнительными приспособлениями, купирующими боль. К ним относятся массажный диск, охлаждающая рукавичка, насадки для щадящего режима и др.
Депиляция эпилятором является оптимальным методом удаления волос на ногах, т.к. стоимость прибора сравнительно невысока, эффект сохраняется на несколько недель, а голени и большая часть поверхности бедер не относятся к чувствительным зонам.
Минусом процедуры является не только боль, но и высокий риск врастания, которое обусловлено ослаблением волосков и изменением направления их роста.
Шугаринг
Шугаринг — это метод депиляции с использованием сахарной пасты. За счет натяжения волос по направлению роста при удалении эта процедура является менее болезненной, чем депиляция с помощью эпилятора.
На кожу ног против роста волос наносится карамель, состоящая из сахара, воды и лимонного сока (лимонной кислоты). Слой сахарной пасты прижимается бумажной, тканевой или полимерной полоской, которая позволяет удалить его вместе с волосками (по направлению их роста).
Сахарные пасты могут применяться как в салоне, так и в домашних условиях.
Ваксинг
Ваксинг — это метод депиляции с использованием холодного, теплого или горячего воска. Холодный воск выпускается в виде полосок. Ими удобно депилировать ноги до колена. Более чувствительную зону бедра лучше обрабатывать теплыми и горячими видами воска: они выпускаются в картриджах, банках и гранулах (пленочный воск).
Воск наносится на кожу, а затем прижимается бандажными полосками или удаляется за счет образования пленки. Направление удаления — строго против роста волосков.
Салонный ваксинг может сочетаться с энзимной депиляцией.
За счет распаривания кожи горячий, пленочный и теплый воск могут стать менее болезненными, чем шугаринг. Однако при ваксинге волоски обрываются чаще, чем при сахарной депиляции, что увеличивает риск осложнений и быстрого отрастания единичных волос.
При правильном проведении и ваксинг, и шугаринг уберет волоски с голеней и бедер на 3-4 недели.
После депиляции сахарной пастой, воском и эпилятором обязательно нужно обработать кожу антисептиком и заживляющими кремами, исключить посещение бани, бассейна и пляжа, а после снятия раздражения регулярно отшелушивать ноги.
Электроэпиляция
Эта процедура относится к методам эпиляции. Удаление покрова проводится с помощью тонкой иглы (электрода), на которую подается электрический ток. При введении иглы в луковицу волоска ток разогревает материал, выжигая фолликул.
Процедура проводится только в салоне. Данный метод противопоказан при диабете, варикозном расширении вен и наличии жизненно важных электростимуляторов.
Из-за введения в каждый фолликул электроэпиляция требует времени. За счет глубокого точечного воздействия процедура позволяет избавиться от волос на максимально долгий срок. Устранение волос на ногах требует не менее 4-6 процедур.
Лазерная эпиляция
Эффект лазерной и фотоэпиляции обусловлен световым воздействием на пигмент меланин, содержащийся в волосках. Мощное излучение разогревает волосок и повреждает фолликул за счет повышения температуры в нем более чем до 60°С. Через 10-13 дней после проведения эпиляции волоски начинают выпадать.
В зависимости от длины волны лазера он влияет на пигмент или сосудистую сетку, питающую фолликул. Мягкие ткани, расположенные рядом с волоском, не затрагиваются самим световым воздействием, но могут получить ожог при отведении остаточного тепла.
Удаление лазером является болезненным и требует нескольких повторений: например, эпиляция голени проводится в 4-8 этапов (в некоторых случаях требуется до 10 процедур). После окончания курса необходимо ежегодно выполнять 1 поддерживающую процедуру.
Противопоказаниями к проведению являются болезни кожи, терапия фототоксичными лекарствами, беременность, эндокринные нарушения и др.
Стоимость лазерной эпиляции бедер и голеней полностью является достаточно высокой, поэтому многие клиентки пользуются этим методом только на небольших и чувствительных участках (на пальцах ног, внутренней части бедра и др.).
Фотоэпиляция
Область воздействия фотоэпиляции уже, чем у лазерной эпиляции: данный метод эффективен только при темных волосках на светлой коже.
Фотоэпиляция позволяет разрушить только волоски в стадии активного роста, поэтому требуется не менее 5-7 процедур для достижения эффекта. Плюсом метода является то, что им можно воспользоваться не только в салоне.
Мощность домашних фотоэпиляторов гораздо ниже, чем профессиональных, поэтому они только повреждают фолликул, а не выжигают его. За счет этого эпилировать ноги придется раз в 1-2 месяца.
Как избавиться от волос народными средствами
В качестве замены дорогих салонных процедур можно использовать народные методы удаления растительности. Для этого используется сода, перекись водорода, нашатырь, известь, Риванол и др.
Минусом народных методов является низкая эффективность и побочные реакции кожи.
Перекись водорода
Концентрированная перекись водорода позволяет обесцветить и истончить волоски, делая их незаметными и облегчая проведение депиляции. Для ослабления волос применяются такие методы:
смазывание ног 10% раствором перекиси 2 раза в сутки;
аппликации с нашатырем и мукой (50 мл перекиси и 10 капель нашатырного спирта загустить мукой и держать на ногах в течение 15 минут);
аппликации с мылом (по 2 ч.л. жидкого мыла и перекиси с 10 каплями нашатыря, выдерживать в течение 15 минут).
Аппликации нужно делать не чаще 1 раза в неделю.
Сода
Сода является щелочной солью, поэтому создает на коже среду, неблагоприятную для волосков и фолликулов. Для удаления или ослабления волосков применяются компрессы с содой:
0,5 ч.л. соды развести 100 мл теплой воды;
смочить раствором марлю, сложенную в несколько слоев;
обернуть компрессом ногу и закрыть сверху пищевой пленкой.
Делать компресс следует на ночь.
Риванол
Риванол — это антисептическое средство на основе этакридина лактата и борной кислоты. Первый компонент негативно влияет на структуру волоса, разрушая его и повреждая фолликул.
Риванол наносится дважды в день. Некоторые пользователи метода отмечают быстрое выпадение волос и длительное сохранение эффекта. К минусам метода относится сильное окрашивание кожного покрова и отсутствие средства в свободной продаже.
Другие рецепты
Для удаления растительности применяются также следующие компоненты:
- зеленые орехи;
- марганцевокислый калий;
- гашеная известь;
- смесь йода, нашатыря и касторового масла.
Как обезболить ноги перед депиляцией
Обезболить ноги при травматичных методах депиляции можно с помощью следующих средств:
- спреи и кремы с лидокаином и прилокаином (применяются за 40-50 минут до депиляции);
- обезболивающие уколы с раствором лидокаина 2% (непосредственно перед процедурой);
- анальгетики и НПВП — Темпалгин, Баралгин, Нимесил, Нурофен (за 30-40 минут).
При эпиляции анестезия часто необходима даже на малочувствительных участках (например, на ногах до колена), т.к. сильное тепловое воздействие провоцирует ожог тканей.
Отзывы
Валентина, 35 лет, Санкт-Петербург
«Долго пользовалась бритвой и иногда кремом и воском, но по случаю взяла абонемент на лазерную эпиляцию (лазер — Light Sheer). Начала с эпиляции ног, решив, что это будет наименее болезненный опыт. Процедура прошла без сильной боли и жжения, хотя анестезии не было. Через 4-5 сеансов я забыла про растительность на ногах и перешла на другие зоны.
Вся процедура занимает не больше 1-1,5 часов (для обеих ног)».
Елена, 31 год, Иршава
«В прошлом году начиталась отзывов про Риванол и заказала его в интернете. Цена за небольшую бутылочку может быть немалой — до нескольких сотен гривен (1-2 тыс. руб.).
Пользовалась раствором несколько месяцев. Пришлось ходить с закрытыми ногами, т.к. кожа постоянно была желтой. Испортила много одежды, а эффекта практически нет: волоски даже не посветлели, не то, что поредеть или выпасть».
Татьяна, 25 лет, Москва
«У меня низкий болевой порог, поэтому даже эпиляция голеней и бедер всю жизнь была проблемой. Эпилятор оказался для меня пыткой, бритва — неплохим, но малоэффективным вариантом. Пробовала ходить на восковую депиляцию, но не всегда находились деньги на салонную процедуру.
При очередном посещении салона решила опробовать новый для себя метод — шугаринг. Эта процедура оказалась менее болезненной, чем воск, и не оставила ни липкого налета, ни раздражения. Со временем я научилась делать пасту сама: достаточно вскипятить и проварить в течение 10 минут 200 г сахара с 1 ст.л. лимонного сока и воды. После остывания наношу на кожу, прилепляю полоску и отрываю вдоль направления роста.
На полную депиляцию ног уходит около 1,5-2 часов и 10-15 рублей».
