В медицинской практике часто встречается такая патология менисков, как менисцит коленного сустава. Характеризуется недуг полным или частичным защемлением этой части. Почему же возникает это заболевание и как с ним бороться?
Причины и факторы риска
Мениск представляет собой хрящевую пластину, находящуюся между поверхностями суставов, расположенных в коленном сочленении. С помощью них поддерживается амортизация при движении человека. Во время ходьбы мениск постоянно сжимается и разжимается.
Хрящевая пластинка нередко травмируется вследствие воздействия неблагоприятных факторов. Из-за повреждения развивается воспалительный процесс, вызывающий неприятные симптомы.
Причинами менисцита могут быть:
- ушиб;
- плоскостопие;
- долгое нахождение в неудобной позе;
- патология сустава колена;
- нестабильность суставных структур;
- растяжение связок.
Группу риска составляют люди, занимающие спортом. Чаще всего к менисциту приводят следующие виды: футбол, атлетика, фигурное катание, хоккей. Также высокий риск развития заболевания имеется у человека, который ввиду своей трудовой деятельности вынужден длительное время находиться в положении с согнутыми коленями.
При воздействии указанных факторов в мениске образуются мелкие трещинки. С течением времени они увеличиваются, и хрящ разрушается. При резких движениях и сильных ударах пластинка может разорваться.
Симптоматика заболевания
Менисицит коленного сустава после травмы бывает трудно диагностировать, потому что клиническая картина патологии схожа с симптомами ушиба, растяжении или иного повреждения.
К признаками, характеризующим менисцит, относят:
- Болевой синдром острого характера. Локализуется в области суставной щели. Боль возникает с наружной или внутренней стороны колена в зависимости от пораженного мениска. При долгих прогулках, резких движениях ногой, приседаниях болезненность усиливается.
- Отечность. В большей части случаев отек является ярко выраженным. Его сопровождает деформация колена, что приводит к ограниченности движения.
- Покраснение кожного покрова в области коленного сочленения.
- Нарушение чувствительности кожи ноги. Это происходит вследствие неврита нервного окончания, расположенного под кожей.
- Повышение температуры тела, озноб.
При врожденном менисците главным признаком патологии будет хромота. Если не заниматься лечением, то клинические проявления со временем будут усугубляться. Поэтому игнорировать заболевание нельзя, также как и пытаться избавиться от него самостоятельно. В этом вопросе важны рекомендации опытного врача.
Способы терапии
Лечение менисцита коленного сустава проводится комплексно. В основном справиться с патологий удается без хирургического вмешательства. Для этого применяются лекарственные препараты, физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура.
Медикаментозное лечение
Медицинские средства назначаются для устранения симптомов менисцита. С их помощью подавляется воспаление, быстро заживает хрящевая ткань. Применяют лекарства в форме таблеток и мазей.
Доктора рекомендуют следующие группы медикаментов:
- Противовоспалительные нестероидные средства.
- Гормональные препараты.
- Лекарства, стимулирующие кровообращение.
- Обезболивающие средства.
- Хондропротекторы, восстанавливающие пораженные хрящи костей.
- Витамины.
При сильной боли в область колена вводят инъекции с анестетиками. После снятия гипса советуют применять мази, направленные на подавление воспалительного процесса.
Физиотерапия
Физиопроцедуры являются дополнением к медикаментозному лечению коленного сочленения. Комплекс лечебных мероприятий включает в себя:
- минеральные и солевые воды;
- грязелечение;
- магнитотерпапию;
- электрофорез;
- ультразвуковую терапию.
Для каждого пациента физиопроцедуры подбираются в индивидуальном порядке, чтобы действие было максимально эффективным.
Массаж и лечебная физкультура
Массаж назначается для разогревания пораженного сустава, нормализации кровотока, устранения спазма в мышечных тканях и болевых ощущений, усиления производства суставной жидкости. Доктора рекомендуют применять классический массаж, в процессе которого больное место разминают, растирают, поглаживают, постукивают по нему.
Также процедура проводится с помощью вибромассажеров. Начинается манипуляцию медленно, а когда кожа разогреется, приступают к интенсивным движениям.
ЛФК также является неотъемлемой частью лечения менисцита сустава колена. Физкультура помогает укрепить мышцы, восстановить движение нижней конечности, нормализовать кровообращение. Делать упражнения можно сидя или лежа.
Главное – выполнять гимнастику регулярно. Начинают занятия с самых простых упражнений, затем постепенно переходят к сложным. Нельзя сразу давать большую нагрузку – интенсивность должна нарастать постепенно. Комплекс ЛФК разрабатывается индивидуально для каждого больного. Занимается этим лечащий врач с учетом степени развития менисцита, общего состояния пациента.
Оперативное вмешательство
Хирургические методы применяют тогда, когда консервативное лечение не приносит должного результата. Также показанием к операции являются дегенеративные изменения в суставе. Лечат менисцит с помощью артроскопии. В процессе операции хирург удаляет мениск полностью или его часть, затем заменяет удаленный элемент искусственным протезом.
Реабилитация
Период восстановления коленного сустава после операции может быть разным. У одних пациентов срок реабилитации занимает несколько дней, а у других длится неделями.
Если мениск был удален, то уже спустя пару дней больной может ходить, опираясь на костыли.
Пациентам рекомендуется фиксировать пораженный сустав с помощью эластичного бинта или наколенника. Также в реабилитационный период следует провести сеанс электростимуляции мышечных тканей ног, курс массажа, пройти физиопроцедуры и обязательно выполнять физические упражнения. Указанные мероприятия позволят суставу быстрее восстановиться.
Народные методы
Для устранения симптоматики менисцита больные применяют средства народной медицины. Лечиться только нетрадиционными методами не следует: желаемого результата от этого не будет. Эффективность достигается только при комплексной терапии вместе с медикаментами.
При менисците применяют народное средство, приготовленное по следующему рецепту: 250 г соломы заливают 6 л воды, ставят на огонь, кипятят в течение 40 минут, затем процеживают и добавляют в ванну. Принимать ее необходимо не более 20 минут.
Другой популярный рецепт готовится так: 300 г первоцвета заливают 4 л воды и кипятят 20 минут. Затем отвар процеживают и также добавляют в ванну.
Эти средства помогают устранить отек в области сустава, нормализовать кровоток, улучшить метаболизм веществ.
Профилактика
Для предотвращения менисцита коленного сустава требуется выполнять следующие рекомендации докторов:
- Носить удобную обувь, точно подходящую по размеру.
- При занятиях спортом использовать наколенники.
- Перед физическими упражнениями всегда проводить разминку.
- Контролировать вес тела.
- Вовремя обращаться к врачу в случае повреждения коленного сочленения.
- Каждый день выполнять гимнастику для ног.
Если менисцит уже имеется и перешел в хронический тип, то предупредить разрушение хрящей сустава поможет снижение физической нагрузки, систематическое проведение занятий физкультурой.
Менисцит коленного сустава часто не различают, думая, что боль и отек – это следствие травмы. Люди не торопятся обращаться в больницу, что в итоге приводит к плачевным последствиям. Поэтому важно при любом повреждении колена пройти диагностику, чтобы предотвратить неблагоприятные последствия.
